こんにちは、コウタです。
人は行動する上で、自分自身の価値基準(クライテリア)を大切にしています。
今日はあなたが副業をする上で知るべきクライテリアを
MP(メタ・プログラム)を使って丸裸にしていきましょう!
モチベーションにも関わる大切な部分ですが、楽しく進められますのよ♬
MPでクライテリアを知ろう<STEP1>
まずはこの質問に答えてみてください!
「あなたは副業をすることで、何を求めていますか?」
10個でも20個でも書き出してもらいたいですが
ひとまずここでは5個ほど紙に書いてみてくださいね^^
書き出すときは「家族の幸せ」「旅行」などのように
単語や短文でOKですよ!
クライテリアを知ろう<STEP2>
5個、書き出せましたか?
このように5つ書き出せたと思います。
では次に、これら5つの価値に順序を付けてみましょう!
もちろん、この5つはすべてあなたにとって大切なものなのですが
そこにあえて順序を付けることをするのですね。
ここでは感覚的にテンポよく
1位〇〇
2位〇〇
、
、
、
と順位をつけてみてくださいね!
もしどうしても詰まってしまうようでしたら
5つを上から順に、2つずつ比較して決めてみましょう!
こんな感じですね!
・A
・B
・C
・D
・E
「AとBは、あなたが副業をして求めるものとして、どちらが重要ですか?」
ここでBだったとしましょう。
すると次に
「BとCは、あなたが副業をして求めるものとして、どちらが重要ですか?」
この質問に答えてみてください。
ここでBだったとしましょう。
次に
「BとDは、あなたが副業をして求めるものとして、どちらが重要ですか?」
ここでDだったとしましょう。
最後に
「DとEは、あなたが副業をして求めるものとして、どちらが重要ですか?」
ここでDだったとすると、あなたのクライテリアで最重要項目が「D」
ということになります。
次に2位のクライテリアを決定します。
Dは1位に決まりましたので、D以外の項目で同様に2つずつ比較していきます。
そして1位~5位まで順序を付けてくださいね!
クライテリアを知ろう<STEP3>
ここで1位~5位まで順位が付きました!
あなたのクライテリア、つまり今回であれば
副業をしてお金を得る上で大切なことで現在重要な5つのうち
さらに最重要項目を知ることが出来ました。
例えば今回の順序が
1位 豊かさ
2位 家族の幸せ
3位 自由
4位 達成感
5位 高級品
であったとすると
今現在、あなたが副業をして収入を得るというゴール(アウトカム)
の先には、豊かさを手にしたいという感情(メタ・アウトカム)があることを
知ることが出来ました!
行動の1つ1つには動機(理由)があります。
それを明確にすることは大切であり
副業をしてお金を手にするのは何のためか?
ということを普段から意識することも大切なのですね!
クライテリアは状況や、あなたの状態によって日々変化しますので
MPのクライテリアのワークを定期的に行って
こうしてあなたのクライテリアを日々確認してみてくださいね♬
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コメント
MP受講生のセフィママです。
私のクライテリアは、
1.達成感(やった〜感!)
2.家族の笑顔(愛犬込み)
3.お金(億様)
4.仲間や友人
5.チャレンジ
セフィママ
2020/09/14 URL 編集返信クライテリアをするとすっきりと頭の中が整理整頓できて、
自分の中の優先順位が決まることで目標が明確になってきますね(^^♪
ほりほり
2020/09/15 URL 編集返信MP受講生のタケッチです。
私のクライテリアは以下となりました。
A.楽しさ
B.仲間
C.自己成長
D.達成感
E.豊かさ
となりました。
MPを活用して成功に向かって行きたいです。
タケッチ
2020/09/15 URL 編集返信作業に一生懸命になりすぎて、
いつのまにか何のために頑張っているか分からなくなる時ありますよね。
クライテリアを時々確認すると良さそうですね。
ミニー
2020/09/15 URL 編集返信自分のクライテリアを知ると、なぜ自分がこんな風に感じるのか?って謎が溶けちゃます。
「あ~~私はこの価値基準で動いてるんだな!」何か計画するとき、これを使えば、楽しみながら行動できますね。
さっち
2020/09/15 URL 編集返信達成感、家族の笑顔(愛犬込み)!!上位のクライテリアも素晴らしいですね!
環境やステートによって、クライテリアにも影響してきますね。
コウタ
2020/09/25 URL 編集返信クライテリアで優先順位を決めて、
目標を明確にしておくって大切ですよね♬
コウタ
2020/09/25 URL 編集返信タケッチさんのクライテリアも素晴らしいですね。
楽しむために、仲間と自己成長をしていきたいですね!
コウタ
2020/09/25 URL 編集返信今行っている行動は何のために行っているのか、
クライテリアのワークを行って、定期的に確認しておきたいですよね。
コウタ
2020/09/25 URL 編集返信どういった価値基準で自分自身が動いているのか、
クライテリアを知ることで明確になるので、行動も楽しくなりますね。
コウタ
2020/09/25 URL 編集返信